Leitung: Gertrud Kuhnhäuser-Neukirch, Ganzheitliche Ayurveda Ernährungs- und Gesundheitsberaterin
Bessunger Knabenschule, Küche und Foyer, Ludwigshöhstraße 42, Darmstadt
Unser Kochworkshop am 10. März fällt in die natürliche Entgiftungszeit des Körpers, sodass wir diese Reinigung und Entschlackung unterstützen wollen. Aus ayurvedischer Sicht sollte die Ernährung leicht und bitter und sein und den Stoffwechsel anregen. Hierzu nutzen wir die Wirkung von ausgewählten Lebensmitteln und typisch ayurvedisch-indischen Gewürzen.
Richtige Ernährung ist dem Ayurveda zufolge die Grundlage für ein langes, gesundes und glückliches Leben. Dem wollen wir in diesem Kochkurs theoretisch und praktisch ein Stück näherkommen. Gemeinsam kochen wir ein zur aktuellen Jahreszeit passendes Menü, das wir dann in entspannter Runde genießen.
Teilnahmegebühr pro Person 55 € (Mitglieder 45 €)
Rechtzeitige, verbindliche Anmeldung erbeten bei Karin Miers, Tel.: 06151-5014141, karin@stella-magica.de.
Teilnehmerzahl: maximal 10, mindestens 6 Personen
